腿部白癜风患者生活注意事项

　　有很多腿部白癜风的患者都不知道平时的生活中需要注意些什么，由于每个地方的生活差异性，无论饮食习惯还是生活习惯都有区别，为了让患者更好的配合治疗白癜风，北京空军466白癜风医院——北京空军航空医学研究所附属医院的徐波专家为白癜风患者讲解一些平时生活中的的注意事项。

　　1。减少或避免接触橡皮手套

　　因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。所以要减少或避免接触橡皮手套。

　　2。日常饮食注意以下几点

　　饮食不必大范围的忌口，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。同时，西安仁爱白癜风医学研究院专家提醒：禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓、杨梅等尽量少食或不吃。

　　3。避免精神创伤或生活压力过大

　　精神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因。白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。

　　4。进行期白癜风要减少外界刺激

　　外界机械性的刺激，如对皮肤的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。